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Ohne Kohlenhydrate zu frühstücken fällt oftmals besonders schwer, da ein Frühstück klassischer Weise aus Semmeln, Brezen, Brot und Müsli besteht. Da kam ein wenig Abwechslung zu Rühr- oder Spiegelei in Form dieses leckeren "Brotes" gerade recht! :-)

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Sundmad

Sundmad

Birkenzucker sorgt hier für ein Minimum an Kohlenhydraten. Das Beste: Es braucht nur wenige Minuten, um diese Low Carb Kokosmakronen zuzubereiten.

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Low Carb Zutaten: Welche Zutaten kann ich womit ersetzen und welchen Zweck haben sie?

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Heute gibt es einen ganz besonderen Käsekuchen – einen Käsekuchen mit Baiser. Einen Tränenkuchen, eine Goldtröpfchentorte oder einfach das Beste, das dein Backblech zu bieten hat. Ein zarter Mürbeteig, eine cremige Quarkmasse und on top eine luftige Baiserhaube – die Tränen quasi. Oder die Goldtröpfchen.

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Rezeptideen für tolle Abendessen - ganz ohne Kohlenhydrate *** #lowcarb Recipe ideas for every day dinner

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Rezeptideen für ein Low carb Abendessen: http://www.bildderfrau.de/rezepte/abendessen-ohne-kohlenhydrate-d60288.html #lowcarb

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Die Basis - eine Mischung aus zerkleinertem Blumenkohl, Kokosnussmehl und Ei. Für den Geschmack sorgen Parmesan, italienische Kräuter und ein paar Gewürze.

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So eine Waffel zum Frühstück ... das ist schon was Feines - am liebsten mit Erdnussbutter, Früchten und natürlich Low Carb.

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Der wohl cremigste und beste Käsekuchen, den es gibt. Die Suche hat ein Ende! Dieses Rezept ist das ultimative Käsekuchenrezept

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