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Klein, braun, unscheinbar - aber seit einiger Zeit in aller Munde ... Chia-Samen-Rezepte sind gerade total angesagt!

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Diese Kroketten sind schnell in der Pfanne knusprig gebraten und überzeugen mit fein gewürztem Couscous als Basis.

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Es ist nicht immer alles nur schwarz und weiß? Stimmt, aber diese köstlichen Waffeln sind's tatsächlich. Zum Glück!

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Ohne Mehl und ohne raffinierten Zucker - diese Bananen-Muffins sind für alle Clean Eater ideal als Snack für zwischendurch oder als kleines Frühstück to go.

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Selbst gemachte Börek sind schnell gemacht. Die leckeren gefüllten Teigrollen können sowohl mit Hackfleisch, Spinat oder bspw. Frischkäse gefüllt werden.

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Wenn ihr ein paar Kilos verlieren wollt, solltet ihr auf eiweißreiche Gerichte setzen. Die sind lecker, machen lange satt UND schlank.

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Heute kommt eine leckere Quiche mit frischem Spinat, Lauch und würzigem Ziegenkäse auf den Tisch. Ehe man sich versieht, sind auch schon alle Stücke weg.

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Wenn dich zwischendurch der Süßhunger überkommt, sind gebackene Bananen-Chips genau das Richtige für dich.

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Blätterteigherzen mit Puddingfüllung - CandBwithAndrea - www.candbwithandrea.com - Collage

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11 kalorienarme, super leckere easy peasy Suppen.

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