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Tofu-Variationen - Die Techniker Krankenkasse kennt leckere Tofu-Rezepte.

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Suppe aus vielerlei Zwiebeln - Die Techniker Krankenkasse kennt ein leckeres Zwiebelsuppen-Rezept - und räumt nebenbei mit Vorurteilen gegen Porree, Schalotten und Co. auf.

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Der perfekte Picknick-Nudelsalat - Mach dir und deinen Freunden eine kulinarische Freude. So komponierst du aus den appetitlichsten Geschmacksrichtungen des Sommers eine Symphonie für den Gaumen.

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Heiß gerührt - Der Begriff „Wok“ bedeutet übersetzt „Kochgefäß“. Doch was ist das Besondere daran? Unikosmos informiert.

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Spargel-Salat mit Ziegenfrischkäse-Vinaigrette - Spargel schmeckt nicht nur mit Butter und Sauce Hollandaise. Auch als Salat machen die weißen Stangen eine gute Figur. Die Techniker Krankenkasse kennt ein leckeres Rezept.

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Chai-Tee: Orientalisches aus dem Glas - Er ist längst Trend in den Kaffeeläden: Der Chai-Tee. Die TK hat für euch ein leichtes und leckeres Rezept zusammengestellt.

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Alkoholfreier Punsch - Wer durch den Schnee von der Uni nach Hause gestapft ist, hat sich einen Winterpunsch zum Feierabend redlich verdient. Die TK kennt ein Rezept ohne Alkohol.

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Wasabi-Kartoffelsuppe mit Krabben - Mit einem Hauch japanischer Schärfe überrascht der Klassiker der deutschen Küche in einer neuen Geschmacksnote.

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Maiscremesuppe - Rezept-Tipp - Der gehaltvolle Mais hat einen leckeren, milden Geschmack. Besonders wärmend ist er als Cremesuppe. Die TK kennt ein schnelles Rezept.

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Süß und deftig für heiße Tage - Die TK kennt ein Rezept für einen leichten, vitaminreichen Salat für heiße Tage.

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