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Gestern hatte ich einen seltsamen Tag: einiges ging schief, vieles lief gut, aber ich wurde immer kraft- und antriebsloser. Erst abends realisierte ich, dass ich tagsüber deutlich mehr Zucker zu mir genommen hatte als sonst: war dieser schuld an meiner immer schlechteren Laune?

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Infografik Burnout: Ursachen, Symptome und Vorbeugung

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Feierzeit oder freie Zeit?

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