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Vegetarische Hackbällchen - Sweet & Healthy | Rezept | Leckere vegetarische rezepte, Kalorienarme vegetarische rezepte, Proteinreiche vegetarische rezepte
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Food And Drink
meatballs and pasta on a plate with text overlay that reads, vegetarische ballchen schmecken warm und ratt
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sweetandhealthy.de

Vegetarische Hackbällchen

2 ratings
· 43min · 20 servings
Diese vegetarischen Hackbällchen werden aus Kidneybohnen und Haferflocken gemacht. Sie sind proteinreich, einfach und schnell gemacht und eignen sich perfekt als vegetarisches Abendessen.
sweetandhealthyfood
Sweet & Healthy

Ingredients

Ингредиенты
• 400 g Kidneybohnen (aus der Dose)
• 100 g Haferflocken* (fein)
• 40 g Semmelbrösel
• 2 Eier (mehr nach Bedarf)
• 1 TL Knoblauchpulver
• 1 TL Zwiebelpulver
• Salz & Pfeffer
• 1 TL Petersilie (getrocknet)
• 1 TL Basilikum (getrocknet)
• 1 TL Oregano (getrocknet)
• 30 g Parmesan (gerieben)
• 1 EL Olivenöl
• Öl zum Anbraten

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