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Atelier freiart im KQL, Blog/Aktuelles | - Part 4

Honig-Hähnchen mit Erbsen und Basmati-Reis

Zutaten 1 rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Zitrone (Saft und Abrieb) 4 Hähnchenschenkel 1 Teelöffel Paprikapulver 1 Teelöffel Kreuzkümmel 200 g Basmati-Reis 1 Esslöffel Honig 1 Bund Petersilie Olivenöl Salz, Pfeffer

Hähnchen mit grünen Bohnen, Kirschtomaten und rotem Pesto

Diese Hähnchenstreifen mit Pesto, grünen Bohnen und Tomaten sind wie geschaffen für deinen Meal Prep Plan. Einfach vorzubereiten, leicht und lecker!

Ab an die Vitaminbar! 22 Smoothies mit der Extraportion Obst

Wir brauchen mehr Farbe im Smoothie-Glas! Probier dich durch rote, gelbe, orange und pinke Superfood-Obst-Smoothies und schlürf dich glücklich.

Diese Hühnchen-Teriyaki-Gemüsepfanne ist dein Mittagessen für morgen

Tandoori Hähnchen-Taschen

Würzig, frisch und leicht. Die indische Marinade ist ein Geschmacksfeuerwerk für jeden Gaumen.

Würzige Focaccia im Doppelpack

Mit diesem Rezept bereiten Sie gleich 2 der traditionellen Hefeteigfladen zu und bringen mit Rosmarin, Salbei und Tomaten mediterranes Flair auf die Teller.

Marokkanischer Rote Bete Salat mit Feta-Käse & Walnüssen

Marokkanischer Rote Bete Salat mit Feta und Walnüssen

Pretty in Pink: rosarotes Candy-Popcorn

Reichlich Zucker, etwas Kochsahne und ein paar Tropfen rote Lebensmittelfarbe machen aus gewöhnlichem Popcorn einen rosaroten Knabberspaß.

Wintersalat mit Walnüssen, Linsen und Roter Bete

Farbenfroh durch den Winter! Dieser Salat steckt voller Vitamine, versorgt dich mit reichhaltigen Nährstoffen und bringt Abwechslung auf den Salatteller.