• 200 g frisches Obst nach Belieben und Saison (ODER TK-Obst, Obst aus dem Glas oder Dose)
• 500 g Sahnequark (40%) (alternativ Magerquark)
• 75 g Weichweizengrieß (Hartweizengrieß geht leider nicht)
• 2 Päckchen Bourbon Vanillezucker
• 1 Spritzer Zitronensaft