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Die Umsteiger-weg vom Fleisch!: Hanfmilch. Genial einfach, einfach genial!

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Hanfmilch in 20 Sekunden: 1 Tasse Hanfsamen (geschält) und 1,5 Tassen Wasser in den Vitamix geben – mixen – fertig! Optional: wer es etwas süßer mag, kann ein paar Datteln und/oder Vanille hinzugeben.

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Chia Samen - wie anwenden und Rezepte

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Sojafreie und milchfreie Joghurt-Alternative ohne Joghurt-Zubereiter – einfache Methode mit Probiotikum – roh-vegan

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mandelmilch

Mandelmilch

Mandelmilch ist eine leckere vegane Alternative zu tierischer Milch und super schnell selbst gezaubert.

Creamy Vegan Mint Ice Cream with 3-ingredient raw brownie bites! #vegan #glutenfree #icecream

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viele vegane Rezepte ----->freie-bildung.ch

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Sesame milk with dates

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Lebenswandel: Hanfmilch - Die Königin unter den pflanzlichen Alternativen

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Gartenzauber | Köstliche Holunder Rezepte - Gartenzauber

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