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60 Rezepte zum Abnehmen

Proteinreiche Eier-Rezepte

Low Carb Biskuitteig | FITNESS-DESSERT.DE

Griechischer Joghurt: Low Carb Eiweißbombe

Griechischer Joghurt ist reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten, hält lange satt und regt die Fettverbrennung an. Ein echtes Abnehm-Allroundtalent also.

19 leckere Mahlzeiten mit viel Protein, die Du super vorbereiten kannst

Eier-Muffins mit Gemüse und Käse

19 leckere Mahlzeiten mit viel Protein, die Du super vorbereiten kannst

Egal ob zum Frühstück, fürs Büro oder als Abendessen: viele Proteine, und zwar schnell, unkompliziert und lecker.

19 leckere Mahlzeiten mit viel Protein, die Du super vorbereiten kannst

Spinat-Muffins mit Käse

19 leckere Mahlzeiten mit viel Protein, die Du super vorbereiten kannst

Egal ob zum Frühstück, fürs Büro oder als Abendessen: viele Proteine, und zwar schnell, unkompliziert und lecker.

19 leckere Mahlzeiten mit viel Protein, die Du super vorbereiten kannst

50 proteinreiche Eier-Rezepte

Shakshuka

Es gibt nichts besseres als süße saisonale Früchtchen, verpackt in einem cremigen Cheesecake-Teig! Unser Low Carb Cheesecake Rezept mit Brombeeren ist der ideale proteinreiche Snack an heißen Sommertagen. Zutaten für 1 Low Carb Blackberry Cheesecake Für die Füllung: 250g Brombeeren (frisch oder tiefgekühlt) 300g Magerquark 400g fettreduzierter Frischkäse 2 Bio-Eier, getrennt 40g Puddingpulver …