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Emotionen in Körpersprache übersetzen – eine praktische Tabelle zum Nachschlagen

Tabelle - Emotionen in Körpersprache

Blumenkohlpüree mit Lauch-Hackfleischsauce (Chili und Ciabatta)

Kurz nach dem Veröffentlichen des gestrigen 5:2-geeigneten Abendessens mit etwa 400 kcal tauchte bei Instagram die Frage nach dem Rezept auf. Diesmal bin ich schnell, hier ist es :-) Die Rezeptidee s

Bärlauchrisotto

Bärlauchrisotto mit Garnelen

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Sojafrei, glutenfrei und vegan ist diese #Buddha #Bowl. Einfach, lecker und gut! Make your own!

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

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Thai-Hähnchensalat mit Reisnudeln | Chili und Ciabatta

Ratatouille-Gratin

Ratatouille-Gratin | lecker macht laune