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Tanja Seehofer Yoga gegen Burnout Gelassen und selbstsicher im Stress http://www.windpferd.de/fruhjahrsneuheiten-2015/yoga-gegen-burnout.html

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7 Reasons to Practice Restorative Yoga

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Doris Iding Yoga gegen Ängste Dem Körper vertrauen und den Geist stärken Dieses Buch bietet Betroffenen hilfreiches und leicht anwendbares Handwerkszeug, um gelassener mit kleinen Sorgen und existenziellen Ängsten umzugehen. Es vermittelt ein grundlegendes Verständnis über solche Befürchtungen, die jeder Mensch im Alltag erfährt, sowie verschiedene Ängste, die über die Maßen belastend sind. #yoga

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15 minutes de YOGA par jour, pour débutant Sports & Outdoors - Sports & Fitness - Yoga Equipment - Clothing - Women - Pants - yoga fitness - http://amzn.to/2k0et0A

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Samstag/Sonntag Yoga 40 Minuten

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Yin #Yoga des Herzens Geschmeidiger Körper. Offenes Herz. #YinYoga

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Yoga for Life: A Journey to Inner Peace and Freedom: Amazon.de: Colleen Saidman Yee, Rodney Yee, Susan K. Reed: Fremdsprachige Bücher

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Barbara Kündig & Barbara Schluep Yoga Nidra für Kinder Inseln der Ruhe und Konzentration http://www.windpferd.de/fruhjahrsneuheiten-2015/yoga-nidra-fur-kinder.html

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Lachen, gieren, brullen :)

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Barbara Kündig Chakra-Yoga-Nidra Tiefenentspannung für Körper, Geist und Chakren Yoga-Nidra ist eine äußerst wirksame Form der yogischen Tiefenentspannung, die auch als Yogaschlaf bezeichnet wird. Besonders in stressigen Zeiten erweist sie sich als sehr effektiv und schenkt bereits nach 20  Minuten frische Energie. Buch mit CD

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