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Suchen Sie nach neuen Ideen für Ihre Mittagspause? Von Salaten und Sandwiches bis zum vom Vorabend übriggebliebenen Fisch stellen diese 50 gesunden Rezepte eine genussvolle Ergänzung für Ihre Mittagspause dar.

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

Gefüllte Spitzpaprika mit Couscous und Schafskäse

Schmeckt lecker, ist abwechslungsreich und dazu noch mega gesund - unsere Salate im Glas.

Mango-Mozzarella-Salat Dafür benötigt ihr: - eine Karotte - eine halbe Mango - eine handvoll Feldsalat - eine halbe Kugel Mozzarella - 1/3 Gurke Für das Dressing habe ich ein Essig & Öl Dressing (mit Himbeeressig) gewählt, mit Salz & Pfeffer, Gewürzen nach Wahl, Honig, Schnittlauch und Chili.

Ein schneller Wrap auf die Hand? Diese Variante ist ein echter Klassiker und geht besonders fix: Würzige Thunfisch Creme gehört wohl zu den beliebtesten Füllungen für die leckeren Tortilla-Rollen. Mit buttriger Avocado wird sie besonders cremig. Dazu sorgen Salat, Tomaten, Sellerie und Kräuter für die nötige Frische. Super schnelle Rollen für Thunfisch-Freunde.

Kritharaki Salat mit Kichererbsen, Basilikum & gegrillter Paprika

Diese Lunch-Revolution macht fit, satt und glücklich.

Quinoa Salat mit Feta, Avocado und Süsskartoffel

7 einfache Tipps, die Dir helfen, nächste Woche gesünder zu essen