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DIY Babyspielzeug Deckelschlange

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Die besten Faszien-Übungen für geschmeidiges Bindegewebe

Für die Massage der hinteren Beinfaszie die Rolle unter den Oberschenkel legen. Die Rückseite des gestreckten Beines auf der Rolle dosiert bearbeiten.

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Wasserbomben aus Luftballons? Nein, danke! Das macht nur Müll und das Befüllen ist soooo zeitraubend. Hier die bessere Alternative und eure Kinder (auch die Großen) werden es lieben...

Zur Ferienzeit: Flugzeug aus Klopapierrolle

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