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Blaubeer-Smoothie mit Minze und Chia-Samen (monsieurmuffin)

Blaubeer-Smoothie mit Minze und Chia-Samen | monsieurmuffin | Bloglovin'

Ich trinke diesen Smoothie täglich! Ich liebe es, wie die Haferflocken dem Ganzen eine leckere Textur geben, ohne zu dominieren. Ein super Weg, um eine gesunde Portion Haferflocken in die tägliche ...

von Springlane

Der Smoothie Guide, der all deine Fragen beantwortet

Zugegeben – ich bin ziemlich schwer zu beeindrucken. 35 Tage lang Joghurt mit Blaubeeren – langweilig. Für alles andere fehlt mir die Zeit. Wie schön es doch wäre, wenn ich Haferflocken, Äpfel und Co einfach auf dem Weg zur Arbeit herunterkippen könnte. In Form eines unwiderstehlich leckeren Smoothies zum Beispiel. Mal mit ein paar Beeren und mal mit ein paar Birnen verfeinert. Oder mit einem Apfel und Spinat – einem grünen Smoothie also. Soll ja sowieso viel gesünder sein. Start your day…

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Mandelmilch – ganz einfach selbstgemacht! Und ich zeige euch wie ihr leckeres Mandelmehl herstellt! (monsieurmuffin)

Mandelmilch – ganz einfach selbstgemacht! Und ich zeige euch wie ihr leckeres Mandelmehl herstellt!

von Springlane

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeer-Ingwer-Kompott

Das fruchtige Blaubeerkompott mit Ingwer und Zimt passt wunderbar zur exotischen Kokosnote des Chia-Puddings. Obendrauf gibt es noch knackige Pistazien.

von wunderweib.de

Chiawasser mit Zitrone – das ideale Getränk zum Abnehmen

Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest. Doch die gesunden Chia-Samen haben noch weitere

Ich trinke diesen Smoothie täglich! Ich liebe es, wie die Haferflocken dem Ganzen eine leckere Textur geben, ohne zu dominieren. Ein super Weg, um eine gesunde Portion Haferflocken in die tägliche ...

von gruenesmoothies.de

Chia-Samen-Rezepte, die garantiert gelingen

VERY BERRY: Geschichteter Chia-Samen-Pudding mit Heidelbeeren

Blaubeer-Chia-Pudding | Rezept beim #SuperfoodSamstag bei feiertäglich von Emma's Lieblingsstücke

Heute verrate ich euch ein Rezept für einen Blaubeer-Smoothie mit Minze, Melone, Banane und Chia-Samen. Sowie ein paar Infos zum Superfood: Chia-Samen. © monsieurmuffin