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von FITNESSMAGNET

45 Regeln zur Fettverbrennung

12 überraschende Lebensmittel für den Muskelaufbau

von The Stepford Husband

Linsensalat mit warmer Koriander-Vinaigrette

Dieses Jahr entwickelt sich beim mir zum Jahr des Neustarts. Im Job verändert sich grad viel, ich treibe seit zwei Monaten regelmäßig Sport (bisher hat regelmäßig ja einmal im Jahr bedeutet), der Blog hat ein neues Layout bekommen (schon für den neuen Newsletter angemeldet?) und ich mach Dinge, die ich vorher noch nie gemacht habe. Wie Workshops halten, zum Beispiel! Ich bereite gerade zwei davon vor und werde nächste Woche zum ersten Mal Interessierten erklären, wie sie ihre Mittagspause…

Was du für die Anti-Cellulite-Creme brauchst: – 100 ml Kokosnussöl – 20 Tropfen ätherisches Orangenöl – einen halben Teelöffel Zimt (Pulver) Das Kokosnussöl ist für die Anti-Cellulite-Creme die beste Wahl, da es die Poren öffnet. Dadurch kann die Haut die anderen beiden Zutaten viel leichter aufnehmen. Ätherische Zitrusöle sind eines der effektivsten Zutaten, wenn es darum geht Cellulite zu bekämpfen. Dabei kann man jedes beliebige Zitrusöl verwenden, wie beispielsweise Orangen-, Zitronen…

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So helfen Globuli bei Husten

Infos, welche Globuli bei Husten helfen, wie und warum Globuli gegen Husten wirken und wie diese eingenommen werden sollten ...

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Wie Meditation euch konzentrierter und glücklicher macht

Entspannung: Meditation für Anfänger: So werden Sie konzentrierter und glücklicher - BRIGITTE

Für mich ist die Maßeinheit beim Joggen nicht Kilometer, sondern wie oft ich gefragt werde, ob alles ok ist.

Ich liebe Bananen. Ich liebe Datteln. Und ich liebe Mandelmilch. Noch Fragen? Natürlich kann dieses Rezept auch mit normaler Milch zubereitet werden. Wie auch immer, es ist ein köstlicher, wärmende…

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Abnehmen für Faule: Mit diesen 15 Tipps zur Traumfigur!

Schlank werden ohne Sport oder Diät? Möglich! InStyle verrät die besten Alltags-Tipps zum Abnehmen für Faule. Jetzt entdecken!

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Ingwer und Zitrone: Mit Schlankwasser zur Traumfigur

Zitrone und Ingwer kurbeln die Fettverbrennung an und können so auf Dauer die Pfunde purzeln lassen. Hier unsere Tipps! https://de.pinterest.com/fuersie/die-besten-beauty-tipps/

Wie Sie sicher wissen, ist das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages, das uns mit viel Energie versorgen sollte. Haben Sie schon einmal überlegt, warum empfohlen wird, den Tag mit Haferflocken zu beginnen? Im folgenden Artikel werden wir Ihnen die Gründe dafür nennen.