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Muskeln aufbauen und Körperfett reduzieren mit den besten Supplements von Muskelnet Xtreme - Deinem Onlineshop für Nahrungsergänzungen seit 2009! #Bodybuilding #Fitness #Muskelaufbau #Diät #abnehmen

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Abnehmen: 7 Lebensmittel gegen Bauchfett

Diese Lebensmittel helfen dabei, Bauchfett zu reduzieren

Dr. med. Anne Fleck ist Ernährungsmedizinerin in Hamburg und Berlin

Mit Fett - und trotzdem gesund: das „Doc-Fleck-Frühstück“ UND: Ernährungstips die ihr wissen solltet!

Tomaten Fatburner-Lebensmittel: Tomaten Was macht Pizza, Spaghetti, Caprese & Co. so gesund und so sixpacktauglich? Na klar, die rote Allzweckwaffe aus Italien! Eigentlich stammt sie aus Südamerika, Kolumbus hat sie quasi adoptiert. So wie Champignons und der Fenchel schafft auch die Tomate den magischen GI von 15 und hat deshalb kaum Auswirkungen auf Ihren Blutzuckerspiegel. Erhöhen Sie den Anteil an Tomaten in allen Soßen, legen Sie extra Tomatenscheiben auf die Pizza, um Ihr Körperfett…