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Schokoladen-Shake mit Chia-Samen und Pistazien

Manchmal muss es einfach Schokolade sein! Nicht in Form eines klebrigen Brownies, sondern in Form eines cremigen Schokoladen-Shakes mit Chia-Samen.

Food-Trend 'Raw Bites' & 'Energy Bars': So einfach stellst du die Power-Happen selbst her!

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Smoothies: 18 Rezepte zum abnehmen, für die Fitness & Schönheit zum Selber machen

Ein Smoothie mit Mandelmilch, Beeren, Mandelmus und Schoko Whey Isolat Pulver

Low Carb Proteinriegel

Genial saftige Low Carb Proteinbars ohne Backen. Die Erdnussbutter-Eiweißriegel sind kohlenhydratarm, proteinreich, glutenfrei und je nach verwendeten Zutaten sogar vegan bzw. zuckerfrei. Pro Riegel ca. 18g Protein und 9g KH.

Protein Pfannkuchen mit Heidelbeerjoghurt

Protein Pfannkuchen mit Heidelbeerjoghurt und frischen Früchten Rezept

Mandel-Vanille-Quinoa

Quinoa mit Vanille und Mandel verfeinert - leckerer kann man den Tag nicht beginnen!

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