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Küchenprofi Fleischbeschwerer

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Figurbewusste Gourmets zaubern jetzt Pasta-Genuss aus knackigem Gemüse - ganz ohne Kohlenhydrate!

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Waffeln: Rezepte für süßen Waffel-Genuss

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kleine fluchten: Spaghetti-Muffins { Fingerfood III } Mehr

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Möhren + Zimt + Schmandcreme = Traum-Kombination!

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Birne Helene - als Schweizer Frühstücksklassiker statt französischem Dessert. Und mit einem Klecks Joghurt statt einer Kugel Eis.

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Der Geheimtipp aus Italien: Wer einmal diesen luftig-krossen Pizzateig gekostet hat, will nie wieder zur TK-Pizza greifen.

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Aus dem Ofen Low Carb. Der zarte Ofenfisch auf einer Blattspinatwiese sorgt für vollen Genuss beim Essen. Wir wünschen dir einen guten Appetit.

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Ein wahr gewordener Schokoladentraum: Außen knusprig und innen herrlich fudgy. Warm mit einer Kugel Vanilleeis serviert - zum Dahinschmelzen!

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Ihr möchtet abnehmen und trotzdem nicht auf Genuss verzichten? Mit unseren 4 kalorienarmen Rezepten (siehe unten) ist das gar kein Problem!

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