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Für viele ist der Giersch ein lästiges Unkraut, für andere eine willkommene Quelle für Vitamine und Mineralstoffe. Die besten Rezepte für Giersch!

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"Rappenlochschlucht bei Dornbirn," Voralberg, Österreich

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Viele Mythen und Legenden ranken sich um die Haselsträucher. Neben ihren Nüssen kannst du aber auch Blüten, Blätter und Rinde für deine Gesundheit nutzen.

Wissenschaftliche Studien belegen, dass Vitamin-D-Mangel die Sterblichkeit erhöht. Ein niedriger Vitamin-D-Spiegel kann die Sterberate bei Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs steigern. Erfahren Sie mehr über eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung.

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