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It's fun - die tanzähnlichen Schritte machen Spaߟ und man fühlt sich wohl. It's different - die Musik, die Schritte, die Bewegungen sind anders als bei allen bisherigen Workouts. It's effective - verbrennt Kalorien, formt die Muskulatur, bietet Herzkreislauftraining Fitness Set bestehend aus 4 DVDs. mit dem Zumba Fitness Programm sowie zwei Zumba Toning Sticks.