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Fantasiereise für Kinder: Am Meer | YOGASTERN

Calming Your Everyday: 4 Simple Steps to Stop Being Overwhelmed With Your Life

I spent much of my life totally overwhelmed by ALL THE STUFF. After a breast cancer diagnosis at 35, enough was enough. So, I started to organize my life week by week with these 4 simple steps. Instantly, my stress melted, I got things done that I LOVE to do, and I started showing up for my family and myself.

Es wird weihnachtlich bei mir im Büro im UNIT Yoga in #wiesbaden #gemütlich #unityoga #kuschelig #kerze #advent

Positivity is the key! Here are simple ways to hack into your happy chemicals: Dopamine, Serotonin, Endorphins, & Oxytocin via http://theutopianlife.com/

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Yoga und Selbstliebe

Hand auf`s Herz, liebst Du Dich selbst? Bist Du auch eine von den Personen, die nicht nein sagen können? Eine Mami, die sich keine Zeit für sich selbst nimmt und bei Elternabenden und Schulveransta...

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Stundenaufbau für einen Yoga-Anfängerkurs

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Ich bereue nichts, oder? 9 Dinge, die wir oft zu spät im Leben erkennen

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