• 1 Zwiebel (fein gehackt)
• 1 Dose gewürfelte Tomaten
• 350 g gefrorener Spinat (junger Spinat, aufgetaut und abgetropft)
• 1 Packung Feta-Käse (zerkrümelt)
• 100 g Emmentaler Käse (gerieben)
• Pfeffer (nach Geschmack)
• Cayennepfeffer (eine Prise)
• Basilikum (nach Geschmack)
• Oregano (nach Geschmack)
• Muskatnuss (nach Geschmack)