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Erkunde Dass Eier, Paar Eier und noch mehr!

Wie viele Eier sind erlaubt?

Wie viele Eier sind erlaubt? Lange Zeit hieß es, dass Eier den Cholesterinspiegel erhöhen. Doch Forscher haben nun herausgefunden, dass sich durch den Genuss die Werte kaum erhöhen. Im Gegenteil: Bei vielen Testpersonen sank der Cholesterinspiegel nach dem Verzehr sogar. Der Grund: Nehmen wir den Stoff über die Nahrung auf, drosselt der Körper die Eigenproduktion. Ein paar Eier dürfen daher ruhig auf dem Speiseplan stehen – sie enthalten außerdem viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe

Schlank mit Lupinen - die neue Eiweißbombe

Die Lupine ist die heimische Alternative zu Soja und ein super Helfer bei jeder Diät.

Nicht nur die Kirche nutzt Weihrauch. Das Harz des Weihrauchbaumes wird in der traditionellen Naturheilkunde seit vielen tausend Jahren als wichtiges Heilmittel eingesetzt.

IPP für zu Hause – Zucker-Peeling für die Hände Vor allem nach der Arbeit und stärken Belastungen sind unsere Hände rau und oft verhornt. Sehr unschön! Um die Haut der Hände von überschüssigen Hautschuppen, Verunreinigungen und Verhornung zu befreien, gibt es ein einfaches Peeling für zu Hause: das Zucker-Peeling.Dafür benötigt man eine halbe Tasse Zucker, 2 Esslöffel Ölivenöl und den Saft einer halben (unbehandelten) Zitrone und gibt diese Zutaten in eine kleine Schüssel und verrührt die…

7 einfache Tipps, die Dir helfen, nächste Woche gesünder zu essen

Mach sonntags einen großen Schwung von Deinen beiden gesunden Lieblingsrezepten und iss sie die Woche über als Mittagessen. | 7 einfache Tipps, die Dir helfen, nächste Woche gesünder zu essen

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Schlafstörungen - Welt der Wunder

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