Ein Coaching-Umfeld, das die mentale Gesundheit unterstützt I Sportmentaltraining

Sportler stehen auf und neben dem Spielfeld unter immensem Druck, ihre mentale Gesundheit wird oft übersehen. Es ist wahrscheinlich, dass viele Trainer Sportler mit einer psychischen Erkrankung trainieren werden. Depressionen, Angstzustände und auch Suchtmittelerkrankungen nehmen stetig zu (Universität Graz). Sehr häufig sind auch: Essstörungen, Alkoholmissbrauch, Schlafstörungen.