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Essen worauf man Lust hat und trotzdem abnehmen

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Wir haben es uns schon immer eingeredet, aber im Grunde nicht zu hoffen getraut: doppelt essen kann schlank machen! Das hat jetzt eine Studie der Yale University und der University of Connecticut bewiesen. Alerdings gilt das nur für diese Mahlzeit:

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Das Rezept für diese Erdbeertorte hat Christa Klausmeyer schon über 20 Jahre. Seit ihre drei Kinder im Alter von 15, 13 und 10 Jahren gerne Torte...

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Wusstest du, dass im Eigelb mehr Eiweiß steckt als im Eiklar? Doch welches Lebensmittel hat noch mehr Eiweiß - Erfahr´ es hier!

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Nur wenige Dinge sind entscheidend, um das Programm Diätfrei Abnehmen erfolgreich anzuwenden. Viele Menschen denken immer, dass man nur mit harter Arbeit, Mühe und dem sprichwörtlichen Schweiß im Leben (und bei der Abnahme!) etwas erreichen kann. Der folgende 9-Punkte-Überblick zeigt jedoch, dass das bei weitem nicht immer stimmt – und weniger oft mehr ist! Mehr hier: http://www.martinaleukert.de/9-punkte-plan-zum-starten-mit-dem-programm-diaetfrei-abnehmen/

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Zlabia | Marokkanisch Essen

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