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Die verschiedenen Typen, die morgens aufstehen

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30-Tage Bauch Challenge: Ohne Geräte mit Plan zum flachen Bauch

30-Tage Bauch Challenge: Mit Plan zum flachen Bauch

Creative Sequencing 1-3 Poster von Yoga Aktuell von YOGISTAR.COM | Yoga-Zubehör, Yogamatten und Yoga

ES HEISST JA IMMER SCHLAF WIRD ÜBERBEWERTET. ICH SAG MAL SO... NEIN!

Mut ist, wenn Du um 4 Uhr morgens knallvoll nach Hause kommst, die Frau mit ´nem Besen wartet und Du fragst: Bist Du am Putzen oder fliegst Du noch weg?

Rustikale Baguettebrötchen

Rustikale Baguettebrötchen. Sehr lange Führung (Teig bereiten, 1Std gehen und 48 Std kalt ruhen lassen, formen und 12 Std. kalt ruhen lassen. Am Backtag in 30 Min direkt aus dem Kühlschrank backen)

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Warum können 50% aller verheirateten Männer nach dem Geschlechtsverkehr nicht einschlafen? Weil sie noch nach Hause fahren müssen!