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Yoga ist überall gegenwärtig. Von Stars wie Madonna und Sting, bis hin zu den eigenen Nachbarn. Aber wie geeignet ist Yoga für Anfänger?

Yoga für Anfänger – Die ersten Schritte

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10 Minuten Yoga für Anfänger

Die besten Yoga-Übungen für Anfänger

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4 Einfache Yoga Übungen für Anfänger

Du denkst darüber nach mit Yoga anzufangen? Ich zeige dir heute 4 Übungen, die ideal für Anfänger und Einsteiger sind!

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