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Erkunde Ihr Koche, Ihr Sagt und noch mehr!

Essen Sie mehr Wassermelonen!

An einem heißen Sommertag ist ein saftiges Stück Wassermelone eine tolle Erfrischung. Darüber hinaus birgt die tropische Frucht viele positive Eigenschaft für die Gesundheit.

Glasiertes Ofenhähnchen mit Kürbis und Granatapfelsauce

Keine Frucht verleiht Hähnchen und Kürbis diesen besonderen Geschmack wie der Granatapfel. Du kennst ihn nur in Desserts? Dann probier ihn mal herzhaft.

Himbeer-Smoothie aus "Superfood Smoothies"

Superfood-Smoothie mit Himbeeren, Chiasamen und Pfirsichen - Gaumenfreundin.de Foodblog

Quinoa-Porridge mit Blaubeeren

Diese Proteinbombe macht müde Morgenmuffel munter. Blaubeeren und Honig geben dem Superfood eine angenehme Süße und Mandeln sorgen für den gewissen Crunch.

Fruchtig, süß und salzig: Schokoladen-Granatapfel-Goodies

Heute reichen 3 Zutaten, um dich glücklich zu machen. Schokolade, Granatapfelkerne und Meersalz, das diese süßen Häppchen zu ganz Besonderen macht.

Superfoods

Superfoods | Projekt: Gesund leben | Blog über Ernährung, Bewegung und Entspannung

Glutenfreies Superfood-Brot mit Chia-Samen

Neben Chia-Samen stecken in diesem glutenfreien Brot Buchweizenmehl, Kürbiskerne und allerhand andere Superfoods. Macht dich fit für den Tag.

Smoothie mit Banane und Erdbeerswirl

KiBa war gestern, heute gibt es EBa - ein unwiderstehlich leckerer Bananen-Smoothie mit Mango, Kokosmilch und Erdbeerswirl.

Ab an die Vitaminbar! 22 Smoothies mit der Extraportion Obst

Wir brauchen mehr Farbe im Smoothie-Glas! Probier dich durch rote, gelbe, orange und pinke Superfood-Obst-Smoothies und schlürf dich glücklich.

Glutenfreies Superfood-Brot mit Chia-Samen

Neben Chia-Samen stecken in diesem glutenfreien Brot Buchweizenmehl, Kürbiskerne und allerhand andere Superfoods. Macht dich fit für den Tag.