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Healthy X-Mas ... Tipps wie man Weihnachten gesünder übersteht ;-)

Avocadokern - Inhaltsstoffe, was man damit alles machen kann, auch der Kern ist essbar und gesund.

Erstaunliche Anwendungen für Avocadokerne - nie wieder wegwerfen!

Wenn du Avocados liebst, dann nutze sie ganz und wirf den Avocadokern nicht einfach weg! Es gibt ein paar geniale Tricks, wie du den Kern nutzen kannst!

Wirkungsvolle Tipps, wie du die dunkle Jahreszeit aufhellen kannst

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SuperFoods sind leider nicht immer so gut wie gedacht! Mineralöl, Blei, Cadmium und Pestizide: Solche gesundheitsgefährdenden Schadstoffe finden sich in den sogenannten Superfoods.

Zuckerersatz: Die Wahrheit über Stevia & Co. ... Wie auch immer, am besten ist es immer noch so wenig wie möglich Süßes zu sich zu nehmen, Süß sollte die Ausnahme bei der Ernährung sein. *** Wie oft gibt es bei euch pro Tag Süßes? Ehrlich?

Verschiedene Zucker: Die wichtigsten Zucker­verbindungen und wie sie auf den Körper wirken

So wird Sonnenbaden zum Spaß. Sommer, Sonne, Sonnenbrand - so übersteht ihre Haut den Sommer ohne Probleme. 10 Tipps.

5 Easy And Adorable Ways To Organize Your Cords

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Sich wieder auf seine Natur zu besinnen und zu essen wie es unsere Vorfahren taten. Die Paleo- Ernährung war geboren.