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Nichts gegen regelmäßiges Joggen oder den Zumbakurs, denn die Ausdauer zu trainieren ist wichtig. ABER: Das Krafttraining solltest du darüber nicht vergessen...

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4 Uebungen Bauch Beine Po. Übungen um die "Problemzonen" zu straffen und in Form zu halten. Jetzt ausprobieren.

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Don't dream it, do it! HIT Training!

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Wie dein Po die perfekte Form bekommt & du der Cellulite den Kampf ansagst!

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Die ultimative Übung für den ganzen Körper! http://www.gofeminin.de/sport/1-ubung-fur-ganzen-korper-s1455743.html #fitness

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Übung für Po und Oberschenkelrückseite - Die besten Bauch-Beine-Po-Übungen - Tschüss, Cellulite! Diese Übung strafft speziell die hintere Oberschenkelmuskulatur und sagt der lästigen Cellulite den Kampf an. Sie benötigen für diese Übung wahlweise einen Stuhl, ein Sofa, Bett oder einen niedrigen Tisch...

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Die besten Übungen für die untere Bauchmuskulatur - auf gofeminin.de http://www.gofeminin.de/sport/uebungen-untere-bauchmuskeln-d59179.html

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Das neue Kleid ist großartig, aber die Arme könnten straffer sein? Mach unser Oberarmtraining - für feste Arme, schöne Schultern und ein tolles Dekolleté.

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Was Du unbedingt wissen musst, um Körperfett zu verlieren

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Übung für Po und Oberschenkelrückseite - Die besten Bauch-Beine-Po-Übungen

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