Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen
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Garnelen-Bratreis

Garnelen-Bratreis - smarter - mit knackigem Gemüse und Cashewkernen. Kalorien: 378 Kcal | Zeit: 20 min. #lunch

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Couscous-Gemüse-Pfanne

Couscous-Gemüse-Pfanne - smarter - mit Harissa. Kalorien: 354 kcal | Zeit: 30 min. #vegetarian

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Pfannkuchenrollen

Pfannkuchenrollen - smarter - mit Ziegenfrischkäse und Möhren. Kalorien: 105 Kcal | Zeit: 80 min. #vegetarian

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Heidelbeer-Dickmilch-Shake

Heidelbeer-Dickmilch-Shake - smarter - mit Honig und Mandeln. Kalorien: 190 kcal | Zeit: 10 min. #breakfast

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Cashew-Dinkel-Crunchy

Cashew-Dinkel-Crunchy - smarter - mit Joghurt und Erdbeeren. Kalorien: 363 kcal | Zeit: 25 min. #breakfast

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Soja-Smoothie

Gesund und lecker, wie gewohnt: Soja-Smoothie - smarter - mit Himbeeren. Kalorien: 210 Kcal | Zeit: 10 min. #breakfast #smoothie

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Gefüllte Putenschnitzel

Gefüllte Putenschnitzel - smarter - auf jungem Blattspinat. Kalorien: 230 kcal | Zeit: 20 min. #lunch

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Gebackene Rosmarinkartoffeln

Gebackene Rosmarinkartoffeln - smarter - mit Champignongemüse. Kalorien: 295 kcal | Zeit: 25 min. #vegetarian

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Rucola-Mango-Salat

Rucola-Mango-Salat - smarter - mit gebratenem Hähnchenbrustfilet. Kalorien: 604 Kcal | Zeit: 40 min. #salad

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Lachs-Gurken-Salat

Lachs-Gurken-Salat - smarter - mit Joghurt-Senf-Sauce. Kalorien: 266 kcal | Zeit: 20 min. #salat #rezept #salad #recipes

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