petra2403@gmx
Weitere Ideen von petra2403@gmx
Eiweißshake ganz easy selber machen: http://www.gofeminin.de/sport/eiweissshake-selber-machen-s1725365.html

Eiweißshake ganz easy selber machen: http://www.gofeminin.de/sport/eiweissshake-selber-machen-s1725365.html

Bananig, cremig, fruchtig, süß… also richtig lecker eben schmeckt unser Bananen-Erdbeer-Smoothie mit Mandelmilch. Du willst es selbst probieren? Dann ran an den Mixer.

Bananig, cremig, fruchtig, süß… also richtig lecker eben schmeckt unser Bananen-Erdbeer-Smoothie mit Mandelmilch. Du willst es selbst probieren? Dann ran an den Mixer.

Schnelles Vanille-Porridge - vegan, glutenfrei, ohne Zucker - de.heavenlynnhealthy.com

Schnelles Vanille-Porridge - vegan, glutenfrei, ohne Zucker - de.heavenlynnhealthy.com

Ein selbst gemixter Eiweißshake nach dem Sport. Ohne Whey-Proteinen, ohne Zusatzstoffe, Geschmacksverstärker oder Süßstoffe.Im Thermomix oder im Mixer in knapp einer Minute gemixt.

Ein selbst gemixter Eiweißshake nach dem Sport. Ohne Whey-Proteinen, ohne Zusatzstoffe, Geschmacksverstärker oder Süßstoffe.Im Thermomix oder im Mixer in knapp einer Minute gemixt.

Joggen für Anfänger: 4-Wochen-Trainingsplan  (Bildquelle: istock)

Joggen für Anfänger: 4-Wochen-Trainingsplan (Bildquelle: istock)

Eiweissshake selber machen: einfach, günstig und schnell

Eiweissshake selber machen: einfach, günstig und schnell

Nussig trifft buttrig: Kernige Cashews vereinen sich mit aromatischen Avocados zu einer Creme, von der man einfach nicht genug bekommt.

Nussig trifft buttrig: Kernige Cashews vereinen sich mit aromatischen Avocados zu einer Creme, von der man einfach nicht genug bekommt.

Quinoa und Chia-Samen in einem Frühstück vereint - besser geht's nicht. So bist du gleich am Morgen mit allen wichtigen Mineral- und Nährstoffen versorgt.

Quinoa und Chia-Samen in einem Frühstück vereint - besser geht's nicht. So bist du gleich am Morgen mit allen wichtigen Mineral- und Nährstoffen versorgt.

Heute vorbereiten, morgen genießen! Die kleinen Powerkörner quellen über Nacht und werden am nächsten Tag mit Früchten, Kokoschips und Schokodrops garniert.

Heute vorbereiten, morgen genießen! Die kleinen Powerkörner quellen über Nacht und werden am nächsten Tag mit Früchten, Kokoschips und Schokodrops garniert.

Diese Proteinbombe macht müde Morgenmuffel munter. Blaubeeren und Honig geben dem Superfood eine angenehme Süße und Mandeln sorgen für den gewissen Crunch.

Diese Proteinbombe macht müde Morgenmuffel munter. Blaubeeren und Honig geben dem Superfood eine angenehme Süße und Mandeln sorgen für den gewissen Crunch.