Quinoa ist ein wahres Superfood. Es is reich an hochwertigen Proteinen, wichtigen Aminosäuren und einem hohen Gehalt an Eisen und Magnesium. Zudem ist es sehr ballaststoffreich und hält entsprechend lange satt. Genau das Richtige für ein gesundes Frühstück.

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Warmer Hirseporridge mit Feigen und Dattelsirup (vegan & glutenfrei)

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Cinnamon Roll Overnight Oats. Wie Zimtschnecken zum Löffeln - kochkarussell.com

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Rezept: Pfannkuchen ohne Mehl, mit Chia (glutenfrei) | Im Eichenhain

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Overnight Oats: Grundrezept (Haferbrei ohne Kochen) | Kaffee & Cupcakes

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Haferpfannkuchen.

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