Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen

Mandel-Vanille-Quinoa

Quinoa und Chia-Samen in einem Frühstück vereint - besser geht's nicht. So bist du gleich am Morgen mit allen wichtigen Mineral- und Nährstoffen versorgt.

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Gefüllte Aubergine mit Tomaten & Schafskäse

Küchenzaubereien: Gefüllte Aubergine mit Tomaten & Schafskäse

Ich liebe diesen Salat zu kurzgebratenem Fleisch, zu Gegrilltem oder nehme ihn gerne mit zum Picknick. Die Kartoffeln vermisse ich überhaupt nicht. Der Salat schmeckt so viel frischer. Falsc…

Gebackene Karotten mit Feta und Petersilie - Gebackene Karotten sind ein herrlich aromatisches Karottenrezept nach nur 25 Min. im Ofen fertig zum Genießen.

Low Carb Quarkauflauf, das ketogene, cleaner Fitness-Frühstück mit viel Protein! Die gesunde low carb Proteinzufuhr nach oder vor dem Training.

Das Dinner-Omelette: Saftige Frittata mit Ricotta, Tomaten und Spinat

Frittata mit Tomaten, Ricotta und Spinat

5 Kilo abnehmen in 6 Tagen: Die Schlemmer-Schlanksuppe

SuppendiätSie wollen so schnell wie möglich 5 Kilo abnehmen - aber ohne Jojo-Effekt? Die Schlanksuppe schmeckt gut, tut gut und ist

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

Superfood Oats mit Brombeer-Chia-Marmelade_mit-Text

Zum Reinknien! Hähnchensalat mit Apfel und Senf-Dill-Dressing

Mit diesem Rezept steht dir neben dem wohlverdienten Feierabend ein Salat mit knackigem Apfel, zarten Pulled Chicken und einem leckeren Dill-Dressing bevor.

Gebackener Spinat mit Kirschtomaten und Spiegelei

Spinat mit Spiegelei kennt (fast) jedes Kind. Hier findest du eine erwachsene Alternative ganz ohne Blubb, dafür mit leckerem Lauch, Chili und Parmesan.