Bananen und Eier - mehr brauchst du nicht, um diese kleinen Küchlein zu zaubern. Das Beste: Die Pancakes sind low carb und in nur 15 Minuten zubereitet.

Ruckzuck-Low-Carb-Pancakes aus 2 Zutaten

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Coca Cola Barbeque Sauce, ein tolles Rezept aus der Kategorie USA & Kanada. Bewertungen: 104. Durchschnitt: Ø 4,3. Mehr

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Ok, ich bin vielleicht ein bisschen spät dran, was den Hype um Chia-Pudding angeht. Trotzdem kenne ich die kleinen Powerkörner nicht erst seit gestern. Ganz im Gegenteil. Ich streue sie schon seit längerem über mein selbstgemachtes Granola, mische sie unter meine Overnight Oats oder gebe sie auf meine Acai- Bowls. Aber als Pudding habe ich sie noch nicht gegessen. Wieso eigentlich nicht? Das muss sich sofort ändern!

Energie zum Löffeln! So bereitest du Chia-Pudding zu

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Gummibärchen selber machen

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Wenn das Leben dir Zitronen gibt, vergiss die Limonade und schnapp dir stattdessen einen Bund frischen Thymian und etwas Butter. Heraus kommt ein Mix, der besonders lecker zu gegrilltem Fisch oder zarten Scaloppine schmeckt.

Frisch und leicht: Zitronen-Thymian-Butter

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Gummibärchen selbermachen - aus Saft, Sirup, Tee, Cola...

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Ab jetzt dürfen wir sogar wieder leckere Burritos und Tacos genießen - denn die gibt es dank diesem Rezept auch ganz kohlenhydratfrei.

Low Carb Blumenkohl-Tortilla selber machen

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