Die 47 besten Abnehmtricks der Welt

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These metabolism boosters will help you lose weight and slim down…

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Bauch Beine Po: Das Batgirl BBP Workout macht ganz schnell bereit für den Kampf gegen das Böse - und trainiert die verbreiteten Problemzonen Bauch, Beine und Po.

1. Drink one glass of ice cold water every hour. 2. Drink 3 cups of green tea daily...metabolism. 3. Take vitamins daily with food. 4. Do aerobics until you want to faint. 5. Use smaller plates...looks like you ate more. 6. Chew each bite of food thoroughly. 7. Sleep at least six hours a day. If you get less than six this can lower your metabolism by 15%. 8. Keep track of everything you eat. 9. Keep good posture, burns 10% more calories when you sit up straight. Go get em!

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Top 10 Exercise Myths

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warmes-zitronen-wasser Trink dies als erstes am Morgen:  Dieser tägliche Trick kann dir helfen, dich zu entgiften, deine Verdauung zu verbessern und deinen Stoffwechsel sowie deine Energie anzukurbeln:

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Kokosnussöl kann fast alle Zahnprobleme lösen … und Ihnen viel Geld sparen.

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Pomegranate and Orange Sangria

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