Nadine
Nadine
Nadine

Nadine

Weitere Ideen von Nadine

Mache jeden Tag 8 Minuten diese Übungen. Nach 30 Tagen ist das Ergebnis verblüffend.

Low Carb Rezepte: Gebratener Schafkäse im Speckmantel mit Rucola-Parmesan-Salat

Das Dinner-Omelette: Saftige Frittata mit Ricotta, Tomaten und Spinat

Das spanische Omelette mit cremigem Ricotta, Kirschtomaten und zartem Spinat ist das perfekte Low-Carb-Dinner für alle, die es schnell und lecker mögen.

Haltung verbessern

Bildtitel Improve Your Posture Step 6

Tricep push-ups... love this exercise because it works chest, shoulders, biceps and triceps at the same time. Great for building upper body strength without using dumbbells. #strength #strengthtraining #upperbodyexercises #howtoburncalories #pushups #triceppushups #fitness #bodyweight #fit #running #runner #exercises #hardcore #strongandlean #strongisthenewskinny #fitnessaddict #fitnesslifestyle #healthandfitness #fitgirl #fitnesstips #leanandstrong

Use empty wine bottles from Thanksgiving for pretty home decor hacks.

8 Pretty DIY Hacks Using Your Empty Wine Bottles

Use empty wine bottles from Thanksgiving for pretty home decor hacks.