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Rezept: Chiapudding mit Kokos und Erdbeeren. Ergründung eines Hypes.

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Himbeer Smoothie mit Kokosmilch und Chia 1 Schale Himbeeren 200 g Kokosmilch ( hier selbstgemacht ) 1 Banane 1 EL Chia-Gel

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Selbst gemachtes Nippon ohne Milch und ohne Zucker

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Eis selber machen ohne Eismaschine & mit nur 2 Zutaten: Diese Rezepte werden euch umhauen!

Ziemlich easy und sooo gut! Eis selber machen - ganz ohne Eismaschine und mit nur 2 Zutaten! Die Anleitung gibt's hier: http://www.gofeminin.de/kochen-backen/eis-selber-machen-ohne-eismaschine-s1431203.html #eis

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17 Tricks, wie Du Dich mühelos gesund ernähren kannst

Oder ein halbes Dutzend Eier (oder mehr). | 17 Tricks, wie Du Dich mühelos gesund ernähren kannst

Kinderschokoladen-Likör

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Fit & Healthy Friday - 3 Rezepte für selbstgemachte Proteinshakes

selbstgemachte Proteinshakes - www.kuechenchaotin.de

Heute verrate ich euch wie ihr ganz einfach Mandelmilch selber machen könnt. Und wie ihr aus dem restlichen Mus ein tolles Mandelmehl herstellt.