Interessantes zur Ernährung

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Zuckerfreie Ernährung

Ratet mal, wie viele Kalorien 200 Gramm Gurke haben. 100 kcal vielleicht? Oder um die 80 kcal? Falsch, es sind ca. 24 kcal. Super wenig...

Lassen Sie sich jeden Morgen zehnfach überraschen. Heute: 10 Superfoods, die gesund sind und das Abnehmen unterstützen.

Wunderwaffe Buttermilch: Hilft beim Abnehmen, regt die Verdauung an, macht gute Laune

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Wer erfolgreich abnimmt, sorgt für ein besseres Körpergefühl und mehr Entspannung im Alltag.

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