Kartoffelpuffer aus dem Waffeleisen mit Apfelmus

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Muhammara – pikante Walnuss-Paprika-Paste

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Hummus: der perfekte Dip für jede Hauptspeise

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Süßkartoffel-Falafeln #vegan #lowfat #rezept

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Arabische Kichererbsen-Spinat Suppe, ein gutes Rezept aus der Kategorie Eintopf. Bewertungen: 191. Durchschnitt: Ø 4,3.

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glutenfreies müsli

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Falafel sind nicht nur bei Veganern ein beliebter Straßensnack. Schnell und leicht zu bekommen, aber meistens unglaublich fettig! Eine gute Variante ist es, die Bällchen im Ofen zu backen.

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Zubereitung 1. Couscous mit der Brühe aufkochen und bei milder Hitze 7 Min. ausquellen lassen. Gurke schälen, halbieren, entkernen und würfeln. Tomaten würfeln, mit den Gurken mischen und leicht salzen. Frühlingszwiebeln in dünne Ringe schneiden und unterheben. 2. Minze- und Petersilienblätter fein hacken. Zitronensaft mit Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker und Olivenöl verquirlen. Alle Zutaten mit der Sauce in einer Schüssel mischen, 10 Min. durchziehen lassen und evtl. noch einmal abschmecken

Zubereitung 1. Couscous mit der Brühe aufkochen und bei milder Hitze 7 Min. ausquellen lassen. Gurke schälen, halbieren, entkernen und würfeln. Tomaten würfeln, mit den Gurken mischen und leicht salzen. Frühlingszwiebeln in dünne Ringe schneiden und unterheben. 2. Minze- und Petersilienblätter fein hacken. Zitronensaft mit Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker und Olivenöl verquirlen. Alle Zutaten mit der Sauce in einer Schüssel mischen, 10 Min. durchziehen lassen und evtl. noch einmal abschmecken

The Middle Eastern Bowl - Happily Unprocessed

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Frische, warme Maisfladen

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