Super schneller Kuchen ohne Backen (5 Minuten, wenig Zutaten)
Wenn du einen schnellen, einfachen Kuchen ohne Backen suchst, ist dieses Rezept perfekt für dich. Für diese Dattel Brownies brauchst du 5 Minuten und nur wenige Zutaten. Sie sind außerdem ohne Ei, ohne Butter, ohne Mehl, vegan und zuckerfrei.

Sweet & Healthy
3 Zutaten Brownie 🍫
20min · 9 servings 3-Zutaten-Brownie-Rezept ohne Mehl - Rezept SPEICHERN👇 ZUTATEN • - 3 reife Bananen • - 120 g (1/2 Tasse) cremige Erdnussbutter • - 50 g (1/2 Tasse) Kakaopulver • ANLEITUNG • - Den Ofen auf 180°C (350°F) vorheizen und eine Brownieform mit Pergamentpapier auslegen. • - 3 reife Bananen zerdrücken, Erdnussbutter hinzufügen und die Masse glatt rühren. • - Kakaopulver hinein sieben, verrühren und in die vorbereitete Brownieform geben. • - Im heißen Ofen 22 bis 30 Minuten backen - ich habe 27 Minuten gebraucht. Vor dem Aufschneiden vollständig bei Raumtemperatur abkühlen lassen. • Nährwertangaben pro Portion (Rezept ergibt 9) • 143 kcal 5,5 g P 10 g C 8 g F
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