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Chia-Samen-Rezepte, die garantiert gelingen

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Food | Detox Tipps 01: Chia-Wasser

Chiawasser mit Zitrone – das ideale Getränk zum Abnehmen

Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest. Doch die gesunden Chia-Samen haben noch weitere Vorzüge.

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Super gesund und lecker: Chiamarmelade selber machen | EAT SMARTER

Chia Samen Rezepte selber machen Basisgel

Chia Pudding Grundrezept: 100 ml Flüssigkeit + 1 gehäufter Esslöffel Chia-Samen