Martina Pahnke

Martina Pahnke

Martina Pahnke
Weitere Ideen von Martina
Ob klassisch mit Sauce hollandaise und Kartoffeln als Beilage oder wie hier in der Auflaufform: Die Kombination aus Spargel und Kartoffeln ist unschlagbar. Weitere Spargel Rezepte findet ihr bei uns!

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Transglobal Pan Party - Vegetarische und vegane Rezepte aus aller Welt und Reiseberichte

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Zucchini-Nudeln mit Carbonara-Sauce - Low Carb Rezept.  Alle Low carb-Fans finden hier weitere tolle Ideen für ein Low carb Abendessen: http://www.gofeminin.de/abnehmen/low-carb-abendessen-d57546.html  #lowcarb

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Gemüsenudeln selber machen. So gelingen sie ganz einfach. Gemüse soll täglich auf unserem Speiseplan stehen und damit es nicht langweilig wird, könnt ihr es zu leckeren Gemüsenudeln schneiden und daraus viele tolle Gerichte zaubern. Wie herkömmliche Nudeln lassen sich Gemüsenudeln mit den verschiedensten Zutaten und Soßen kombinieren. Ob italienisch, asiatisch oder vegan – fast alles ist möglich. #lowcarb #abnehmen #kochen #Rezept #gesund #Food #Foodblog

Gemüsenudeln selber machen. So gelingen sie ganz einfach. Gemüse soll täglich auf unserem Speiseplan stehen und damit es nicht langweilig wird, könnt ihr es zu leckeren Gemüsenudeln schneiden und daraus viele tolle Gerichte zaubern. Wie herkömmliche Nudeln lassen sich Gemüsenudeln mit den verschiedensten Zutaten und Soßen kombinieren. Ob italienisch, asiatisch oder vegan – fast alles ist möglich. #lowcarb #abnehmen #kochen #Rezept #gesund #Food #Foodblog

Ihr liebt Nudeln, wollt aber Kohlenhydrate und Gluten vermeiden? Wir haben die Lösung und die Rezepte!

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Abends keine Kohlenhydrate: DAS bringt es wirklich!

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Koche 200 ml Wasser Füge einen halben Teelöffel Zimt hinzu Lasse die Mischung für 30 Minuten stehen Wenn das Wasser auf Zimmertemperatur abgekühlt ist, füge 1 Teelöffel Honig hinzu Lagere das Getränk im Kühlschrank Trinke jeden Abend eine Tasse voll davon, bevor du schlafengehst Füge dem Rezept keine weiteren Zutaten hinzu, und trinke es nicht während des Tages. Es wirkt nur dann, wenn du es vor dem Zubettgehen trinkst.

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12 Lebensmittel zum Abnehmen: Für eine gesunde Gewichtsabnahme. Eine Liste mit 12 Super Foods um schnell Gewicht zu verlieren. #Fitness #gesunde #Ernährung #Smoothie #Rezepte #detox

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Rucola-Fans aufgepasst: Das würzige Grünzeug kommt hier mit Mango, Büffelmozarella und Avocado um die Ecke - und fertig ist die fruchtige Salatkreation.

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Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

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