Stress gehört zu den häufigsten Gründen, warum man doch aufs Sofa und nicht zum Sport geht. Bis jetzt. Hier kommt ein genialer Trainingsplan für Zuhause...

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zu kurz?? Mag den Schnitt

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Übung für Po und Oberschenkelrückseite

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Weg mit dem Speck! Hier erfahrt ihr, wie ihr euer Bauchfett WIRKLICH verlieren könnt.

Wer braucht schon ein Fitnessstudio?! http://www.gofeminin.de/sport/trainingsplan-fur-zuhause-s1764573.html

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Rückenentspannung pur! :D

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