Zutaten 500 ml Wasser 1 Tasse Haferflocken (105 g) 2 Löffel Vanilleextrakt (20 g) 1 Löffel Zimtpulver(10 g) 2 Löffel Honig (50 g) 1 Prise Salz 4 Löffel Chia-Samen (40 g) Zubereitung Gib das Wasser, den Zimt und die Vanille in einen kleinen Topf und bringe alles auf hoher Flamme zum Kochen. Nachdem das Wasser einmal aufgekocht ist, kannst du die Temperatur zurückschalten. Gib die Haferflocken dazu und lasse alles 5 Minuten köcheln.

Zutaten 500 ml Wasser 1 Tasse Haferflocken (105 g) 2 Löffel Vanilleextrakt (20 g) 1 Löffel Zimtpulver(10 g) 2 Löffel Honig (50 g) 1 Prise Salz 4 Löffel Chia-Samen (40 g) Zubereitung Gib das Wasser, den Zimt und die Vanille in einen kleinen Topf und bringe alles auf hoher Flamme zum Kochen. Nachdem das Wasser einmal aufgekocht ist, kannst du die Temperatur zurückschalten. Gib die Haferflocken dazu und lasse alles 5 Minuten köcheln.

pin 1
Erfrischend und unglaublich fruchtig - den Wassermelonen Erdbeer Slush müsst ihr probieren. Alles was ihr dafür braucht sind 3 Zutaten und 5 Minuten Zeit.

Erfrischend und unglaublich fruchtig - den Wassermelonen Erdbeer Slush müsst ihr probieren. Alles was ihr dafür braucht sind 3 Zutaten und 5 Minuten Zeit.

Karibischer Ananas-Mango-Smoothie mit Kokosmilch

Karibischer Ananas-Mango-Smoothie mit Kokosmilch

Mein Apfel-Zimt Smoothie ist nicht nur eine perfekte Zwischenmahlzeit zur Weihnachtszeit, sondern dabei auch noch gesund!

Mein Apfel-Zimt Smoothie ist nicht nur eine perfekte Zwischenmahlzeit zur Weihnachtszeit, sondern dabei auch noch gesund!

Ihr braucht dringend eine leckere Abkühlung? Das blitzschnelle Kirsch-Bananen-Eis ist cremig, bananig und in 10 Minuten fertig. Das müsst ihr probieren.

Ihr braucht dringend eine leckere Abkühlung? Das blitzschnelle Kirsch-Bananen-Eis ist cremig, bananig und in 10 Minuten fertig. Das müsst ihr probieren.

Käsekuchen im Glas - leckeres Dessert mit Haferkeksboden und leckerer Quark-Creme | http://eatsmarter.de/rezepte/kaesekuchen-im-glas

Käsekuchen im Glas - leckeres Dessert mit Haferkeksboden und leckerer Quark-Creme | http://eatsmarter.de/rezepte/kaesekuchen-im-glas

Ein Kuchentraum ganz ohne Backen.

Ein Kuchentraum ganz ohne Backen.

Schichtdessert mit Weintrauben, ein tolles Rezept aus der Kategorie Dessert. Bewertungen: 214. Durchschnitt: Ø 4,7.

Schichtdessert mit Weintrauben, ein tolles Rezept aus der Kategorie Dessert. Bewertungen: 214. Durchschnitt: Ø 4,7.

Die Pfannkuchen wurden von Detlef D! Soost getestet und für gut befunden: sättigend, proteinreich und mit Zimt für den Stoffwechsel. Köstlich!

Die Pfannkuchen wurden von Detlef D! Soost getestet und für gut befunden: sättigend, proteinreich und mit Zimt für den Stoffwechsel. Köstlich!

Pizzasuppe

Pizzasuppe

Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen
Search