Gruppenboard Mama & Co

Kinder, Babys, Schwangerschaft, Mamaleben, Reisen mit Kindern, Tipps & Lifehacks... Alles rund ums Familienleben hat hier seinen Platz. Wer mitpinnen möchte folgt bitte dem Board und schickt eine Mail an viola@mama-und-co.de.

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Viola Patricia Herrmann 🤍 Schule, Bildung und Lernen

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Reisen mit Kindern – meine Top 10 der DJH-Jugendherbergen in Bayern

Jugendherberge: Reisen mit Kinder soll allen Familienmitgliedern Spaß und Erholung bringen, dabei aber möglichst nicht den finanziellen Rahmen sprengen. Ich zeige euch hier meine Top10 der DJH-Jugendherbergen in Bayern und erzähle euch auch gleich, was ihr am jeweiligen Ort, in eurem Familienurlaub unternehmen könnt. #reisenmitkindern #Jugendherberge #Jugendherbergen #familienurlaub #familienreise #UrlaubinDeutschland #UrlaubinBayern #Kinder #reisenmitkind #urlaubmitkind #Urlaubmitkindern

Muttersein: Stress und Glück im ersten Jahr

Meilensteine, wertvolle Momente, Herausforderungen: Mit Kind verändert sich das ganze Leben. Eine junge Mutter, deren Sohn im August 2021 zur Welt kam, hat uns in diesem Beitrag geschildert, wie das bei ihr war und wofür sie der DAK-Gesundheit dankbar ist – jetzt lesen! Habt Ihr Fragen zum Toxoplasmose-Test während der Schwangerschaft? Der DAK MamaPlus bietet finanzielle Unterstützung für diesen wichtigen Test, der Euer Baby vor möglichen Infektionen schützen kann. Jetzt informieren!

500 Euro

Zahnvorsorge für werdende Eltern

Wir unterstützen werdende Eltern zusätzlich bei Ihrer Zahnpflege. Erfahrt in unserem Beitrag, warum Zahnvorsorge während der Schwangerschaft besonders wichtig ist – jetzt lesen! Habt Ihr bereits von unserem Leistungspaket für Schwangere mit 500 Euro Extra-Budget gehört? Informiert Euch jetzt über unser Vorsorgepaket DAK MamaPLUS und profitiert von Zusatzleistungen , die über die gesetzliche Vorsorge hinausgehen!

Gut begleitet im ersten Jahr mit Baby

Was bedeutet es, Mutter zu sein und das Leben mit Baby in vollen Zügen zu genießen? Eine junge Mutter erzählt in diesem Beitrag offen von den Höhen und Herausforderungen des Alltags mit Kind und gibt wertvolle Einblicke, die inspirieren – lest ihre Geschichte und lasst Euch für Eure eigene Reise als Eltern ermutigen! Profitiert von zusätzlichen Untersuchungen bei der Schwangerschaftsvorsorge. Informiert Euch jetzt über unser Vorsorgeprogramm DAK Willkommen Baby!

Wie funktioniert das eigentlich, dass wir als Eltern unseren Kindern helfen, eine funktionierende und stabile Geschwisterbeziehung aufzubauen? Diese Frage hat mich mehr und mehr beschäftigt, je älter und aktiver das Aprilmädchen wurde und je mehr die beiden Schwestern auch tatsächlich gemeinsam und nicht nur nebeneinander spielen konnten. #sonnenkinderleben #geschwisterstreit #geschwisterliebe #geschwisterbeziehung Good Things

Good Things

Geschwisterliebe und Geschwisterstreit: Tipps für eine gute Beziehung

Wie funktioniert das eigentlich, dass wir als Eltern unseren Kindern helfen, eine funktionierende und stabile Geschwisterbeziehung aufzubauen? Diese Frage hat mich mehr und mehr beschäftigt, je älter und aktiver das Aprilmädchen wurde und je mehr die beiden Schwestern auch tatsächlich gemeinsam und nicht nur nebeneinander spielen konnten. #sonnenkinderleben #geschwisterstreit #geschwisterliebe #geschwisterbeziehung

Coaching

6 Tipps gegen Schlafstörungen

Schlafstörungen in der Schwangerschaft? Wir haben Tipps für Euch! In diesem Beitrag erfahrt Ihr, wie Ihr trotz Babybauch besser schlafen könnt – jetzt lesen! Eure Gesundheit und die Eurer Familie sind uns wichtig. Entdeckt jetzt unsere zahlreichen Zusatzleistungen in Form von Präventionskursen, Online-Coachings, Extra-Leistungen in der Schwangerschaft, Zweitmeinungen oder Hilfsmitteln!

Podcast

Tablet

Smartphone

Unsere liebsten Podcasts für Kinder - SonnenKinderLeben

Unsere Top-10 Kinder-Podcasts zu den Themen Umgang mit Gefühlen, Wissen bis zu ruhigen Geschichten zum Einschlafen. Unsere Kinder haben in letzter Zeit Podcasts für sich entdeckt. Über Smartphone oder Tablet können sie sich selbstständig oder mit unserer Hilfe – je nach Alter – eine Podcast-Folge aussuchen. Besonders gerne hören sie die Podcast-Folgen bei längeren Autofahrten oder zum Einschlafen. #bedürfnisorientierteelternschaft #kinderpodcasts #sonnenkinderleben

Hilfe bei innerer Unruhe

Achtsam sein, die innere Mitte finden, zur Ruhe kommen. Klingt alles ziemlich gut und würde Eure Schwangerschaft schön machen. Doch gelingt es uns oft nicht, die ominöse Balance zu finden, von der immerzu die Rede ist. Stattdessen hat Euch vielleicht die innere Unruhe fest im Griff. Warum ist das so und was könnt Ihr gegen innere Unruhe in der Schwangerschaft tun, erfahrt Ihr hier – jetzt lesen! Entdeckt außerdem unsere zahlreichen Zusatzleistungen und startet in einen ausgeglicheneren Alltag!

a woman sitting in a bathtub with the caption saying 10 vortelle

10 Vorteile - warum Du bei der Geburt im Wasser sein solltest!

Planst Du ein wunderschönes Geburtserlebnis für Dich und Dein Kind? Ob Zuhause, Geburtshaus oder im Krankenhaus - Wasser kann Dir helfen eine schnelle und schmerzfreie Geburt zu haben. Vor allem beim 1. Kind! Weniger Schmerzmittel und mehr Entspannung, was will man mehr! :-) #Wassergeburt #Krankenhaus #Wehen #Schmerzfrei

Bestens betreut in der Schwangerschaft

Kennt Ihr bereits unsere kostenlose Schwangerschaftsbegleitung für werdende Eltern innerhalb der DAK App? In diesem Beitrag findet Ihr alle Infos zu Schwangerschaft & Leistungen – jetzt lesen! Holt jetzt mehr raus für Eure Familie. Auch bei der Krankenversicherung. Mit den Bonusprogrammen DAK AktivBonus und DAK AktivBonus Junior könnt Ihr wertvolle Bonusprunkte sammeln und gegen Geldprämien oder Zuschüsse eintauschen. Jetzt informieren und teilnehmen!

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Die Verkündung einer Schwangerschaft ist ein wunderbarer Moment voller Vorfreude. Doch neben Familie und Freunden gibt es auch wichtige Stellen wie die Krankenkasse und den Arbeitgeber, die rechtzeitig informiert werden sollten. Aber wann ist eigentlich der richtige Zeitpunkt dafür? Informiert Euch hier! Seid Ihr auf der Suche nach einer Hebamme? Die kostenlose Plattform „Ammely“ hilft Euch, schnell und einfach eine verfügbare Hebamme zu finden. Jetzt mehr erfahren!

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Wie kann Dein Mann bei der Geburt helfen? Tipps direkt zum Umsetzen! - Maisie

Du möchtest Deinen Mann bei der Geburt aktiv einbeziehen? Hier findest Du Tipps, wie er Dir wirklich helfen kann! Nr. 13 hat mir so geholfen!

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Jahresrückblick 2024 und meine Wünsche für 2025 - SonnenKinderLeben

Schon wieder ist das Jahr fast rum und in wenigen Tagen ist bereits Weihnachten. Zeit für einen Jahresrückblick auf das (beinahe) vergangene Jahr und Ausblick auf das kommende Jahr. Was ich 2024 für mich neu war und was ich mir für 2025 wünsche, lest ihr im Blog. #jahresrückblick #rückblick #sonnenkinderleben

Richtig Stillen – so klappt's

Muttermilch ist ein wahres Wunder der Natur! Sie liefert alles, was Euer Baby für einen gesunden Start ins Leben braucht, stärkt das Immunsystem und fördert die Bindung zwischen Mutter und Kind. In diesem Beitrag erfahrt Ihr, warum Stillen so wichtig ist und welche positiven Effekte es auf die Bindung zwischen Mutter und Kind hat – jetzt lesen! Habt Ihr schon von unserem DAK AktivBonus Junior gehört? Informiert Euch jetzt und sichert Euch 1.650€ für Euer Kind!

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Auf der Suche nach einer Hebamme? In diesem Beitrag zeigen wir Euch unser DAK-Portal Ammely. Hiermit findet Ihr ganz unkompliziert eine Hebamme in Eurer Nähe, die Euch während der Schwangerschaft und nach der Geburt begleitet – jetzt lesen! Eure Gesundheit, unsere Mission! Informiert Euch hier über die vielfältigen Zusatzleistungen der DAK – von Vorsorgeuntersuchungen bis hin zu speziellen Angeboten rund um Schwangerschaft und Geburt!