Rezept für Blumenkohl-Hack-Auflauf bei Essen und Trinken. Und weitere Rezepte in den Kategorien Gemüse, Getreide, Kartoffeln, Käseprodukte, Milch + Milchprodukte, Rind, Schwein, Hauptspeise, Auflauf / Überbackenes, Backen, Braten, Gratinieren / Überbacken, Einfach.

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Hackfleisch, Lauch, Schupfnudeln und eine herrliche Würze machen dieses Rezept in nur 30 Minuten zum leckeren Abendessen.:

Hackfleisch-Lauch-Pfanne mit Schupfnudeln

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Low Carb Rezept für eine leckere Rucola-Putenpfanne. Wenig Kohlenhydrate und einfach zum Nachkochen. Super für Diät/zum Abnehmen.

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Gefüllte Paprikas ohne Kohlenhydrate

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Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest. Doch die gesunden Chia-Samen haben noch weitere

Chiawasser mit Zitrone – das ideale Getränk zum Abnehmen

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Wenn der Magen knurrt, muss es fix gehen. Das lassen sich Quinoa, Tomatensauce, Mozzarella und Basilikum nicht zwei Mal sagen und stillen deinen Hunger.

Wenn’s schnell gehen muss: Quinoa-Auflauf alla Caprese

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Gurken Happen mit Thunfisch - leckere und gesunde Idee für das Abendessen

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Konfetti-Pfanne mit Nudeln

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Aus Mais, Erbsen und Paprika machen wir Konfetti! Zusammen mit kleinen Nudeln ein super Essen, um Kindern Gemüse schmackhaft zu machen!

Experimente aus meiner Küche: Gnocchi-Hähnchen-Auflauf

Hähnchen-Gnocchi-Auflauf

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