Auf dem Weg zur Traumfigur ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung genauso wichtig wie regelmäßiger Sport. Diese sechs Gerichte sind richtig lecker, schnell zubereitet und steigern die Fettverbrennung nach dem Sport.

Essen nach dem Sport: Sechs schnelle Gerichte für die Traumfigur

Auf dem Weg zur Traumfigur ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung genauso wichtig wie regelmäßiger Sport. Diese sechs Gerichte sind richtig lecker, schnell zubereitet und steigern die Fettverbrennung nach dem Sport.

Grüne Smoothies - 5 Anfängerfehler und wie du sie verhinderst | Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung

Grüne Smoothies – 5 Anfängerfehler und wie du sie verhinderst

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Nervt Euch auch die lästige Umrechnerei bei #amerikanischen #Backrezepten und #Kochrezepten ? Ich habe jetzt eine übersichtliche #Umrechnungstabelle für #amerikanische #Maßeinheiten und die Umrechnung von #Fahrenheit in #Celsius erstellt. In meinen Blog gibt es absofort eine einseitige Tabelle, auch als #PDF zum #Download . Viel Spass damit.

Umrechnungstabelle für Cup in Gramm, Milliliter, Ounces und Fahrenheit in Celcius

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Statt Saftkur machen Ernährungsbewusste jetzt die Suppenkur. Wir stellen den neuen Food-Trend aus den USA vor und erklären was er bringt.

Detox-Trend: Souping ist das neue Juicing

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Lose 10 kg in 10 days Just don't skip any meal so you don't feel hungry during the day This diet is about 900 calories You can also exercise while doing this diet for better results This diet has been tested by a lot of people and it really works!

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Aus unserer Küche ist die Spaghetti nicht mehr wegzudenken. Die 25 cm lange, dünne Nudel stammt, natürlich, aus Italien und hat sich von dort aus in der ganzen Welt verbreitet. Jede Familie hat ihre eigenen, persönlichen Lieblingsrezepte für die perfekte Spaghettikombination.  Wie du deine Spaghetti auch am liebsten isst, hier sind 18 spannende Rezepte für dein nächstes Pastavergnügen.

18 Spaghetti-Rezepte, in die du dich verlieben wirst

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Leckerschmecker: Zupfbrot mit drei Füllungen - kann man auch veganisieren :-)

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7 Day Challenge: Day 1-my thoughts and progress as I give up sugar cold turkey and try to drink my weight in water.

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Cinnamon Apple Overnight Oats make the easiest, healthy, grab-and-go breakfast! Recipe on TastesBetterFromScratch.com

Cinnamon Apple Overnight Oats

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