lilly lou
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Erfrischender Erdbeer-Eistee ohne Zucker! Das Getränk für den Sommer!

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Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa – was willst du mehr? Der Bananen-Himbeer-Smoothie lässt dich mit Haferflocken, Früchten und cremigem Joghurt fit in den Tag starten. Außerdem kannst du ihn bequem auf dem Weg zur Arbeit oder in die Uni trinken.

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Platzverweis ... seeeehr lecker!

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Grüße aus dem Pott Förderturm Silhouette geschnitten mit der Scan n Cut

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Zucchini-Lachs-Risotto

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Stuttgartcooking - Schwäbische Kartoffel-Suppe mit Saiten-Würstchen *** German Stuttgart Cooking - Potatoe Soup with Sausages

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Spinat erfolgreich anbauen -  Frischer Spinat ist gedünstet oder roh als Baby-Leaf-Salat ein echter Genuss. Das gesunde Blattgemüse ist für Garten-Anfänger ideal: Es wächst in jedem Klima und auf jedem Boden, keimt zuverlässig und ist schon nach vier Wochen erntereif.

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Mit unserem Wochenplaner zum Selberausdrucken kannst du deine Mahlzeiten für 7 Tage entspannt vorplanen. Besonders praktisch: Die separate Shoppingliste

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Eine tolle Beilage für die nächste Feier: dieser bunte & frische Kartoffelsalat schmeckt Groß und Klein - und das ganz ohne Mayonnaise!

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Erfrischender Erdbeer-Eistee ohne Zucker!

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