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Chicken and Zucchini Noodle Caprese

Chicken Zucchini Noodle Caprese - 2 servings at 342 cals, 17 grams fat, 34 grams protein, 15 grams carbs, 4 grams fiber, 2 grams sugar

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Kürbis-Parmigiana

Der birnenförmige Moschuskürbis schmeckt nussig-buttrig. Entdecken Sie wunderbare Rezepte mit Butternut Kürbis, etwa Kürbis-Parmigiana, Butternuss-Petersilienwurzel-Gemüse und Kürbis-Kartoffel-Puffer.

Saftige Hähnchenstückchen in einem mediterranen Sud, getoppt mit Feta und Oliven. Das Ganze ist Low Carb und extrem lecker - versprochen.

Auberginen-Sandwich mit Oliven-Feta-Creme

Sie sind nicht nur schnell gemacht, sondern springen auch immer dann ein, wenn du kein Brot mehr im Haus hast. Aubergine als Geheimwaffe für Low-Carb-Fans.

Veganer Linsenbraten mit Kartoffelpüree und Rotkohl

Dieser vegane Braten wird mit Linsen, Bohnen, Gemüse und Gewürzen zubereitet, dazu gibt es eine dunkle Bratensauce, cremiges Kartoffelpüree und Rotkohl.

Cloud Bread

Cloud Bread is an easy to make, light and fluffy bread substitute. These are low carb, under 40 calories each and the perfect way to lighten up a sandwich! Perfect for Weight Watchers and 21 Day Fix approved!

#MediterraneKücheZürich

Pikante Gulaschsuppe mit Western-Feeling

Eine Gulaschsuppe, die selbst Brokeback Mountain ein Happy End beschert hätte - Western Style mit Rinderhack, pikanter Chilischote und schwarzem Kaffee.

Der Hingucker auf deinem Partybuffet: Tomaten-Feta-Muffins

Der Hingucker auf deinem Partybuffet: Tomaten-Feta-Muffins! Denn Muffins können auch herzhaft! und wie!

Caprese Stuffed Chicken

Caprese Stuffed Chicken Foil Packs

Caprese Stuffed Chicken